Q10

Q10 supplementen

Het co-enzym Q10 is een vitamine-achtige stof die voorkomt in alle weefsels en organen in ons lichaam, waar het functioneert als een zeer sterk antioxidant. Het speelt een essentiële rol in de stofwisseling, waar het menselijk lichaam al zijn energie uit haalt. Vitaal Ouder verkoopt dit co-enzym als supplement omdat het van groot belang is in ons lichaam, maar vaak op oudere leeftijd minder op natuurlijke wijze door het lichaam aan wordt gemaakt. Door dagelijks een softgel met een hoge dosis Q10 te nemen, kunt u er gemakkelijk voor zorgen dat u aan niets tekortkomt.

Q10 als antioxidant

Antioxidanten zijn stoffen die oxideren in lichamelijke cellen tegengaan. Oxideren is een natuurlijk proces binnen onze cellen, maar als het te veel voorkomt kan het voor zorgen dat er teveel radicalen vrijkomen, dit zijn moleculen die best schadelijk kunnen zijn voor de cellen om zich heen, en dan ook het functioneren van ons lichaam negatief kunnen beïnvloeden. Het is belangrijk om binnen het lichaam een balans tussen oxidanten, antioxidanten, en daarmee radicalen, te onderhouden, en een gezonde dosis antioxidanten, bijvoorbeeld in de vorm van Q10, kan daar goed aan bij dragen.

Q10 en de energie stofwisseling

Zoals gezegd is één van de belangrijke kwaliteiten in Q10 het feit dat dit co-enzym een enorme bijdrage levert aan de stofwisseling. Q10 stimuleert de energie stofwisseling binnen cellen, wat betekent dat uw cellen van alle voedingsstoffen die zij binnenkrijgen makkelijker en sneller energie kunnen maken. Een verbeterde energie stofwisseling zorgt voor merkbare verbeteringen in uw hele lichaam, uw cellen hebben namelijk grote invloed op elk stukje weefsel, elk orgaan, en elk ander onderdeel van uw lichaam. Het zijn niet alleen de kleine, innerlijke veranderingen: ook zult u simpelweg merken dat u meer energie heeft dan eerst, en meer kunt doen op een dag zonder vermoeid te worden.

Q10 supplementen voor een gezonde huid

Naast dat Q10 verkocht wordt als voedingssupplement, wordt het soms ook gebruikt in cosmetische producten. Dit klinkt misschien verbazingwekkend, maar het is eigenlijk heel logisch: de rol die Q10 speelt in het versoepelen van de energiestofwisseling binnen cellen, geeft ook steun aan uw collageenproductie. Dit, met als extra bonus die sterke antioxidante werking, zorgt er dan ook voor dat Q10 een fijn effect kan hebben op de ouder wordende huid. De huid kan jonger, elastischer en minder droog aanvoelen als u voldoende Q10 binnenkrijgt.

Wat is een Q10 softgel?

Vitaal Ouder verkoopt Q10 supplementen als een soft gel in plaats van een capsule of pil, en hoewel dat misschien anders is dan u gewend bent, maakt dit het juist heel gemakkelijk om dagelijks in te nemen. U ontvangt bij een bestelling 60 softgel pakketjes; deze kunt u openmaken en zo doorslikken als u dat wilt, wat wij aanbevelen om tijdens of voorafgaand aan een maaltijd te doen. Als u het niet fijn vindt om de gel zo maar door te slikken, kunt u de soft gel ook heel gemakkelijk mengen door koude en semi vloeibare voeding. Denk dan bijvoorbeeld aan een smoothie, een kom yoghurt voor het ontbijt, of om de gel door een salade dressing te mengen. Op deze manier is de gel gemakkelijk te verwerken in uw dagelijks dieet, en hoeft u geen moeite te doen om de gel op zichzelf door te slikken.

Bijwerkingen van Q10 supplementen

Q10 wordt over het algemeen als veilig beschouwd. Dit is immers een stof die al voorkomt in elk stukje weefsel en orgaan in het menselijk lichaam. Q10 supplementen worden meestal dan ook goed verdragen en hebben zelden bijwerkingen.

Volg natuurlijk altijd de aanbevolen dosering op de verpakking, overschrijd deze niet.

Gebruikt u medicijnen en twijfelt u of deze supplementen hier invloed op hebben? Neem dan contact op met ons, of vraag het uw arts of apotheker.