Ashwagandha KSM 66

Ashwaganda KSM 66 supplementen

De Ashwaganda plant (Withania somnifera) is een plant uit de nachtschade familie die al eeuwenlang gebruikt wordt als traditioneel Indisch medicijn. Tot op de dag van vandaag is het een bekende plant die veel gebruikt wordt in kruidengeneeskunde, waar de plant voornamelijk gebruikt wordt om stress tegen te gaan, ons emotioneel welzijn te verbeteren en de slaap te bevorderen.

Hoe werkt ashwaganda KSM 66?

De wortel van de ashwaganda plant zit vol met alkaloïden, actieve deeltjes die voorkomen in bepaalde plantensoorten en een sterk effect op het menselijk zenuwstelsel maar ook de rest van ons lichaam kunnen hebben. Een van de manieren waarop ashwaganda ons lichaam beïnvloedt, is bijvoorbeeld door het verlagen van de hoeveelheid cortisol in het lichaam, ook wel het stresshormoon genoemd. Cortisol regelt hoe ons lichaam reageert op stress, maar ook hoe ons immuunsysteem op bepaalde prikkels reageert. Dit zorgt ervoor dat we ons onrustig of angstig voelen wanneer daar eigenlijk geen reden voor is. Een te hoog cortisolgehalte zorgt voor een toename aan stress en kan bijdragen aan een slechte nachtrust. De alkaloïden in ashwaganda verlagen deze hoeveelheid om uw cortisolgehalte weer in balans te brengen. Een lager cortisolgehalte maakt het dan makkelijker om uw emoties stabieler te houden en de onrust te doen bedaren.

KSM 66 in plaats van gewone ashwaganda supplementen

De ashwaganda plant zelf komt voornamelijk voor in Afrika, Zuid-Azië, en het Middellandse Zeegebied. De KSM 66 supplementen die van deze plant gemaakt worden zijn bijzonder effectief omdat de mensen die ze maken er specifiek voor gekozen hebben om van de plant alleen maar de wortels gebruikt worden. Daar zit de grootste concentratie nuttige stoffen in; de bladeren van de plant worden dus achterwege gelaten. Dit betekend dat ashwaganda KSM 66 supplementen puur en alleen bestaan uit de meest nuttige delen van deze plant, en niet zijn volgestopt met de minder sterke bladeren.

Ashwaganda KSM 66 supplementen voor stress en relaxatie

Een van de voornaamste redenen dat mensen beginnen met het nemen van ashwaganda supplementen is om stress tegen te gaan in ons lichaam en onze geest. Het dagelijks leven kan behoorlijk wat stress en onrust met zich meebrengen, en dat kan voor een reeks aan mentale maar zeker ook lichamelijke klachten zorgen. Ashwaganda KSM 66 kan daarbij helpen en stimuleert ons lichaam om rustiger te worden, ons emotioneel te kalmeren, en onze vaak toch nog te hoge stressniveaus mooi omlaag te brengen. Omdat de supplementen gemaakt worden van de wortel van deze veelgebruikte plant, vult u uw dieet aan met natuurlijke stoffen die al eeuwenlang door de mensheid gebruikt worden. Zo bevordert u op natuurlijke wijze uw nachtrust, maar ook uw emotionele staat en de stress tijdens het dagelijks leven, en kunt u ervan uitgaan dat alleen de meest effectieve delen van de plant in uw supplement zijn verwerkt.

Bijwerkingen van ashwaganda KSM 66 supplementen

Ashwaganda KSM 66 wordt over het algemeen als veilig beschouwd, het is immers een natuurlijke plant. Wel moet u erop letten dat deze supplementen, in combinatie met schildkliermedicijnen of antidepressiva, schadelijke effecten kunnen hebben. Dit komt niet vaak voor, maar is zeker iets om in uw achterhoofd te houden.

Volg natuurlijk altijd de aanbevolen dosering op de verpakking, overschrijd deze niet.

Gebruikt u medicijnen en twijfelt u of deze supplementen hier invloed op hebben? Neem dan contact op met ons, of vraag het uw arts of apotheker.